Fomentar la fe en el hogar
La crianza de los hijos y la construcción de familias sólidas no se logran con actividades constantes ni con la búsqueda de la perfección, sino con la desaceleración, el descanso y la creación de momentos especiales en familia. Prácticas sencillas como compartir comidas, conversar e invitar a Dios a la vida cotidiana proporcionan a los hijos un anclaje emocional, espiritual y académico. Al dar prioridad a la conexión y la presencia, los padres pueden fomentar familias resilientes y llenas de fe que prosperarán a largo plazo.
De joven, me encantaba esquiar y se me daba bastante bien. Pero nunca olvidaré el día en que resbalé en un charco de hielo al final de una larga pista, justo delante de donde se reunían cientos de personas, y me disloqué el hombro. Dicen que la mayoría de los accidentes de esquí ocurren al final del día, cuando estamos cansados y confiados en exceso.
¿No es eso también cierto como padres? Normalmente es cuando estamos agotados, llegando al límite y dependiendo solo de nosotros mismos cuando perdemos el equilibrio en la vida. En esos momentos, Dios nos recuerda suavemente que nunca estuvimos destinados a cargar con todo solos. Jesús dice en Mateo 11:28: «Vengan a mí todos los que están cansados y llevan cargas pesadas, y yo les daré descanso» (NTV). Durante las temporadas ajetreadas de la vida, Dios nos invita a cambiar nuestro cansancio por Su paz.
Una de las maneras más sencillas en que las familias pueden recuperar ese descanso y conexión es ralentizando el ritmo lo suficiente para estar juntos en casa. En nuestra cultura acelerada, los momentos de discipulado dentro de la familia se han vuelto cada vez más escasos. Las iglesias ofrecen programas maravillosos para niños, estudiantes y adultos, pero estos suelen centrarse en lo que ocurre dentro del edificio en lugar de en fomentar el crecimiento espiritual dentro del hogar.
Frederick Douglass dijo sabiamente: "Es más fácil formar hijos fuertes que reparar a hombres rotos." Si tomamos esto en serio, entonces debemos ser intencionales, desde temprano y con frecuencia, en fomentar familias fuertes y conectadas.
Una de las formas más prácticas y poderosas de hacerlo es sorprendentemente ordinaria: compartir comidas juntos. ¿Sabías que las investigaciones demuestran que una familia que come junta al menos cuatro veces por semana, con la televisión apagada y los teléfonos guardados, experimenta beneficios notables a largo plazo? Los hijos de estas familias tienen menos probabilidades de sufrir obesidad o abuso de sustancias, y más probabilidades de obtener mejores notas escolares y graduarse de la escuela secundaria. Algo tan sencillo como reunirse alrededor de la mesa puede anclar a un niño emocional, espiritual y académicamente. Cuando reducimos el ritmo, nos sentamos juntos e invitamos a Dios a esos momentos cotidianos, el hogar se convierte en un lugar de sanidad para la familia.
Al igual que en las pistas de esquí, el equilibrio no viene de esforzarse más; viene de descansar sabiamente. A medida que avanzamos en esta etapa, recordemos que la fuerza de Dios no se encuentra en nuestro ritmo frenético, sino en los momentos tranquilos y fieles que compartimos con Él y con nuestras familias.
Fomentemos familias fuertes: una comida, una conversación y una oración a la vez.
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Andrew Rowland, "'Es más fácil formar hijos fuertes que reparar hombres rotos' (Frederick Douglass, 1817-1895)", Dr. Andrew Rowland: Churchill Fellow del Winston Churchill Memorial Trust, 4 de abril de 2014, https://drandrewrowland.wordpress.com/2014/04/25/it-is-easier-to-build-strong-children-than-to-repair-broken-men-frederick-douglass-1817-1895/comment-page-1/.
Megan E. Harrison et al., "Revisión sistemática de los efectos de la frecuencia de las comidas familiares en los resultados psicosociales en la juventud," Can Fam Physician 61, nº 2 (febrero de 2015): 96–106, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4325878/.
